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おひとりさまの適当ごはん

一人暮らしの適当でそれなりに健全な食生活レシピ

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カボチャ

おかず カボチャ、豚肉、時短

レンチンで時短カボチャの豚肉巻き

2018-03-27

薄めにカットしたカボチャを、豚ロース薄切り肉で巻いて焼いた肉巻きです。お肉を巻く前にカボチャを電子レンジで加熱しておくと、さっと焼くだけでおいしい肉巻きができますよ。 もやしや豆苗などの野菜を巻いた肉巻きとは違い、硬いカ…

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張る猫

かつては三世代同居家族(寝たきり老人含む)の食事を一手にまかなっていましたが、いまでは気楽な一人暮らし。そんな私の毎日の、適当だけどそれなりに健全な食生活を、適当なレシピでご紹介します。

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