ごはんもの フライパン、炊き込みごはん、ホタルイカ、しょうが フライパンでホタルイカの炊き込みごはん 2018-04-05 いまが旬のホタルイカを使って、炊き込みごはんを作りました。フライパンで炊くと、おいしいおこげが簡単に作れますよ。 私はふだんから、小型のフライパンでごはんを炊いています。いつもはお米300ccにもち麦や雑穀をプラスして炊…
