おかず 梅干し、火を使わない、鱈、白身魚、きのこ、レンジで簡単 レンジで簡単鱈の梅肉ソースがけ 2018-06-01 蒸し暑い季節にさっぱりおいしい、梅干しを使った簡単魚料理です。淡泊な白身の鱈に、酸味が利いた梅肉ソースを絡めて食べるとホントにおいしい。しかも、レンチンだけで火を使わずに作れます。 鱈の切り身はさっと冷水で洗ってぬめりを…